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자기개발5

초인이 되는 법: 한계를 넘어서 최고의 삶을 살기 최고의 자신이 되기: 초인 철학을 받아들이는 법 목차초인 철학이란 무엇인가?니체가 말하는 인간 초월의 의미초인이 되기 위한 5가지 원칙불편함을 받아들여라성장 마인드를 기르라야망 있는 목표를 세워라계산된 위험을 감수하라강한 네트워크를 구축하라결론: 최고의 자신이 되기 위해1. 초인 철학이란 무엇인가?우리의 삶은 종종 반복적인 일상과 사회의 기대 속에서 흐른다. 많은 사람들은 그 안에서 목적과 의미를 찾지 못하고, 단순한 생존에 집중하며 살아간다. 하지만 니체(Friedrich Nietzsche)는 이러한 수동적인 삶에서 벗어나, 자기 자신을 초월하는 존재인 ‘초인(Ubermensch)’이 될 것을 주장했다.초인 철학은 단순한 성공을 넘어선 자기 초월을 의미한다. 이는 기존의 가치와 사회적 규범에 얽매이지 .. 2025. 3. 8.
2025년, 당신의 삶을 바꿀 6가지 작은 습관 2025년, 당신의 삶을 바꿀 6가지 작은 습관목차습관이 중요한 이유새로운 습관을 만드는 21일 계획습관을 유지하는 방법나쁜 습관을 효과적으로 없애는 법결론1. 습관이 중요한 이유습관은 우리의 삶을 자동화하는 중요한 요소다. 건강한 습관을 가지면 생각할 필요 없이 생산적이고 긍정적인 행동을 지속적으로 수행할 수 있다. 반면, 나쁜 습관은 우리의 목표를 방해하고, 장기적으로 부정적인 영향을 미칠 수 있다.많은 사람들이 새해가 되면 새로운 습관을 만들고 싶어 하지만, 대부분 작심삼일로 끝나곤 한다. 성공적으로 습관을 형성하려면 구체적인 계획과 현실적인 목표 설정이 필수적 이다.2. 새로운 습관을 만드는 21일 계획새로운 습관을 만들기 위해 효과적인 방법 중 하나는 6가지 작은 습관을 21일 동안 실행하는 것.. 2025. 3. 5.
누구도 나를 파괴할 수 없다 - 데이비드 고긴스 책 리뷰: 누구도 나를 파괴할 수 없다데이비드 고긴스   누구도 나를 파괴할 수 없다는 "동기부여의 아이콘"으로 불리는 데이비드 고긴스의 회고록이자 자기개발서다. 이 책은 단순한 성공담이 아닌, 삶의 바닥에서부터 자신을 극복해낸 한 남자의 강렬한 기록이다. 고난과 고통 속에서 어떻게 내면의 힘을 찾아냈는지 보여주는 그의 이야기는 읽는 내내 독자의 가슴을 뜨겁게 만든다.핵심 내용과 메시지1. 힘든 일에 중독되어야 한다“자신의 마음을 뜻대로 움직이는 기술을 익히고 싶다면, 조절기를 제거하고 싶다면 힘든 일에 중독되어야 한다. 근면함이 없다면 열정과 집착은 물론 재능만으로는 한계가 있기 때문이다.”고긴스는 근면함과 꾸준함을 성공의 핵심 조건으로 꼽는다. 그는 성공한 모든 사람들의 이야기에서 공통적으로 발견되는.. 2025. 1. 13.
역행자 - 자청 책 리뷰: 역행자자청    역행자는 베스트셀러라는 홍보 문구와 제목 덕분에 소설일 것이라 오해하며 책장을 넘기기 시작했다. 그러나, 이는 철저히 자기계발서였다. 자기 자랑과 사업 홍보로 가득 찬 이 분야의 전형적인 스타일을 지녔다고 느꼈지만, 그럼에도 불구하고 몇 가지 배울 점을 얻을 수 있었다.핵심 내용과 저자의 주장1. 꾸준함의 중요성이 책의 가장 큰 메시지는 다음과 같다.“책을 읽고 생각 정리를 철저히 한 후 시작해라. 단, 반드시 꾸준해야 한다.”저자는 철저한 준비와 꾸준한 노력을 강조한다. 이는 보디빌더 김성환이 말하는 *“꾸준함이 진리다”*라는 말과도 맥을 같이한다. 성공은 갑작스러운 성취가 아니라, 꾸준한 노력의 결과라는 점은 분명 설득력이 있다.2. 뇌 자동화와 복리 효과저자는 꾸준한 학습.. 2025. 1. 12.
왜 일하는가이나모리 - 가즈오 책 리뷰: 왜 일하는가이나모리 가즈오   왜 일하는가는 교세라 창업자인 이나모리 가즈오가 자신의 경험과 철학을 바탕으로 ‘일’의 본질과 태도에 대해 논한 책이다. 이 책은 삼성이 신입사원에게 추천했다는 홍보 문구로 관심을 끌며, 독자에게 "왜 우리는 일하는가?"라는 근본적인 질문을 던진다. 제목 자체가 너무 입맛에 맞았다. 왜 일하는가? 먹고 살려고 하지 라는 생각을 하며 한심한 눈으로 제목을 보았다. 그 아래 삼성이 신입사원에게 추천한 책이라는 맨트를 보고 읽기 시작했다.핵심 메시지이 책은 단순히 일을 통해 생계를 유지하라는 교훈을 넘어, 일을 사랑하고 삶의 일부로 받아들이며 더 나아가 이를 통해 마음을 단단히 하고 내면을 성장시키라는 메시지를 전달한다. 그러나 이를 읽는 내내 저자가 강조하는 극단적인.. 2025. 1. 11.
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