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선동인가, 설득인가: 전한길의 이야기를 듣고 나의 생각을 검증하며

정치적 중립을 지키려 했던 내가, 전한길 연설을 듣고 마음이 흔들리다나는 평소 정치적 의견을 쉽게 드러내지 않는 사람이다. 하지만 지난해 윤석열 대통령이 계엄령을 선포했을 당시, 나는 여의도로 달려가 몸으로 막아야 한다는 극단적인 생각까지 했다. 그러나 그런 생각을 하는 중에 계엄은 불과 몇 시간 만에 해제되어 버렸다. 그때 나는 대한민국에서 이런 일이 벌어진다는 것 자체가 믿기지 않아 충격을 받았고, 검찰총장 출신으로 누구보다 법을 잘 알고 있을 윤석열 대통령이 탄핵 심판을 받으면 빠져나갈 구멍을 찾아낼 것이라는 공포감이 컸다. 그래서 탄핵이 아닌 즉각 하야가 필요하다는 생각을 강하게 했다.그 사건 이전에는 정치적 담론을 나누는 것을 꺼렸지만, 계엄 사태 이후에는 나의 정치적 의견을 주변 사람들에게 강..

일상 2025.01.25

"칼로리의 비밀: 숫자 이상의 과학과 건강 이야기"

제로 칼로리와 몸속의 에너지 공장현대인에게 칼로리는 단순한 숫자 이상의 의미를 가진다. 우리가 먹는 음식은 어떻게 에너지가 되고, '제로 칼로리'는 정말로 제로일까? 칼로리의 비밀과 몸속에서 벌어지는 놀라운 과학적 현상을 탐구해보자.1. 칼로리는 어떻게 측정될까?음식 칼로리는 단순히 계산기로 나오는 값이 아니다. 화학적 실험에서 음식물을 태운 후 발생하는 열량을 측정하거나, 음식의 성분인 탄수화물, 지방, 단백질의 함량을 분석해 계산한다.탄수화물과 단백질은 1g당 4kcal를 제공하며, 지방은 1g당 9kcal로 가장 높은 에너지 밀도를 가진다. 음식을 완전히 태우지 못할 경우에는 통계적 데이터를 활용해 보완하기도 한다. 2. 제로 칼로리 음료의 숨겨진 비밀 제로 칼로리 음료가 정말로 칼로리가 없다고 믿..

운동 2025.01.25